Publicado em: 27 de Julho, 2024
A gestação é uma fase marcante na vida das mulheres, repleta de mudanças físicas e emocionais. Recentemente, um estudo publicado na Scientific Reports revelou insights valiosos sobre como diferentes tratamentos de fisioterapia podem influenciar positivamente a qualidade de vida das mulheres grávidas, especialmente aquelas que sofrem com dores na coluna lombossacral. Este artigo se debruça sobre os achados desse estudo, analisando como essas intervenções podem melhorar a saúde e o bem-estar das gestantes.
A pesquisa abordou a relação entre as práticas de fisioterapia e a qualidade de vida das gestantes, focando em terapias como massagem, exercícios, terapia manual e alongamentos. O estudo avaliou a influência dessas práticas na dor lombossacral, uma queixa comum entre as grávidas, e sua repercussão na satisfação sexual e no bem-estar geral durante os três trimestres da gestação.
Metodologia do Estudo
Para garantir a precisão dos resultados, o estudo recrutou 85 mulheres grávidas que foram selecionadas rigorosamente com base em critérios específicos de inclusão e exclusão. As participantes responderam a questionários padronizados que avaliaram diferentes aspectos de sua qualidade de vida, incluindo a dor lombossacral e a satisfação sexual. Foi utilizado um conjunto de testes estatísticos não paramétricos, como o teste de Kruskal-Wallis e o teste POST-HOC de Dunn, para analisar os dados coletados.
Os tratamentos de fisioterapia foram realizados mensalmente e incluíram massagens terapêuticas, exercícios e alongamentos. As atividades físicas mencionadas pelas participantes incluíam caminhadas, exercícios em geral e natação. A análise buscou identificar correlações entre a frequência e o tipo de atividade física, bem como a quantidade de sessões de fisioterapia, e a incidência de dor lombossacral.
Resultados e Discussão
Os resultados indicaram que existe uma correlação negativa fraca, mas estatisticamente significativa, entre a qualidade de vida medida pelo questionário WHOQOL-BREF e a dor lombossacral avaliada pelo índice de Oswestry (ODI). Isso sugere que, embora a dor lombossacral tenha um impacto na qualidade de vida, outras variáveis também desempenham um papel importante.
A análise revelou ainda que o terceiro trimestre de gestação é particularmente desafiador para as gestantes, com um aumento significativo na dor lombossacral em comparação ao primeiro trimestre. Isso destaca a necessidade de intervenções adequadas durante este período para minimizar o desconforto e melhorar a qualidade de vida.
A satisfação sexual, medida pela escala SSS-W-R15, mostrou uma relação positiva com a qualidade de vida, embora essa relação fosse fraca. Esse achado é relevante, pois indica que a dor e o desconforto físico podem afetar negativamente a intimidade e o bem-estar emocional das gestantes.
Importância da Fisioterapia
A fisioterapia demonstrou ser uma intervenção eficaz para melhorar a qualidade de vida das gestantes, reduzindo a dor e o desconforto associados à gravidez. As massagens terapêuticas, os exercícios direcionados e as sessões de alongamento ajudam a aliviar a tensão muscular, melhorar a circulação e promover uma sensação de bem-estar.
Além disso, a atividade física regular, adaptada às necessidades e limitações das gestantes, contribui significativamente para a manutenção da saúde física e emocional. Caminhadas, exercícios leves e natação são recomendados, pois são de baixo impacto e oferecem benefícios cardiovasculares e musculares.
Conclusão
O estudo destaca a importância de intervenções de fisioterapia para a melhoria da qualidade de vida das gestantes. As descobertas sugerem que um programa de fisioterapia bem estruturado pode reduzir significativamente a dor lombossacral, melhorar a satisfação sexual e, consequentemente, promover um melhor bem-estar geral durante a gravidez. É crucial que profissionais de saúde considerem essas práticas como parte integrante do cuidado pré-natal, oferecendo às gestantes recursos para enfrentar as mudanças e desafios dessa fase com mais conforto e segurança.
Fonte: WÓJCIK, Małgorzata; ANIŚKO, Bartosz; SIATKOWSKI, Idzi. Quality of life in women with normal pregnancy. Scientific Reports, [s.l.], v. 14, n. 1, p. 12434, 30 maio 2024. Disponível em: https://doi.org/10.1038/s41598-024-63355-7. Acesso em: 27 jul. 2024.
