Podemos dizer que entrar na gravidez sem preparação prévia é o mesmo que voar em um avião que nunca foi testado: talvez voe, ou talvez não. Claro, os aviões são testados antes de cada vôo. Então, por que uma mulher, pronta para dar vida a um novo ser humano, nem sempre faz um teste semelhante em seu corpo?  Afinal, a vida do feto pode se tornar o preço de sua negligência consigo mesma e com sua saúde.

O planejamento gestacional é bastante complexo e inclui várias etapas. Vale a pena começar a planejar vários meses (pelo menos três) antes do momento em que o casal pretende conceber um bebê.

E na fase de planejamento da gestação, é preciso entender que ter e dar à luz a um bebê não é assunto de mulher, mas de casal. Portanto, a participação ativa do pai no planejamento da gravidez é extremamente necessária e importante para ele, para sua esposa e para o feto.

A primeira coisa que a futura mãe deve pensar e em visitar um médico
. Uma visita ao ginecologista permitirá que você identifique possíveis doenças e as trate em tempo hábil. Após a primeira visita, a futura mãe passara por vários exames e fará alguns testes para saber se o seu corpo está pronto para conceber um bebê, bem como para prevenir possíveis problemas durante o período de gravidez.

Assim, o planejamento para a gravidez é importante para que a futura mãe compreenda que quanto mais saudável ela estiver maiores são as chances dela dar a luz a um bebê saudável. Nesse sentido, você precisa começar a cuidar da sua saúde muito antes da concepção. Boa forma física, ausência de doenças, alimentação adequada e deixar os maus hábitos – tudo isso tem um efeito benéfico no corpo feminino e, consequentemente, para seu bebê.

Pense nisso e tenha uma gestação feliz e um futuro lindo com seu bebê e sua família.